加班催人老 如何快速恢复好气色

“岁月催人老”人人都听过，可是你有听过加班也能催人老吗?别自欺欺人地说不可能，试着回想一下：早上你衣着光鲜、精神饱满地去上班，可是加完班以后面容可谓相当憔悴，目测年齡至少老5岁有!木!有!身为现代女性，加班是兵家常事，如何才能在加班后快速回复好气色呢?

加班狗总是老得特别快!如果不注意护肤保养，这种暂时性的老就会成为永久性的伤害，所以加班后的保养尤为重要!即使累成狗，千万不要跟自己的美貌过不去!好不容易回到家一定要好好做好对肌肤的保养，赶紧来看看好气色诀窍吧!

超时加班，回家累得只想趴下?No!No!No!沒好好卸妝不能睡呀!脸上残妆、分泌的皮脂混杂空气脏污，毛孔很容易堵塞!先好好卸个妆，让肌肤深唿吸，建议选择油脂、介面活性剂低的卸妆凝胶。

泡个舒服的澡不但能纾解压力，对肌肤的修复液很有帮助!建议加入纾压的芳香精油(例如薰衣草精油)来做辅助，另外洗澡后记得为身体擦上保湿品，弥补在办公室肌肤流失的水分。

工作了一整天肌肤渴翻啦，速速擦上保湿品吧!但熬了一天肌肤相当的疲惫，别在残害肌肤给它过大的刺激!建议擦上成分极单纯、低敏感性的保湿乳液，清爽的质地对毛孔负担最小，也能迅速锁水。

熬夜加班、心情紧张，体内自由基上升同时，肾上腺素也会飙高，肌肤爆油的状况就会更严重!为了预防隔天起床看见恼人痘痘，睡前可以少许使用含有果酸、水杨酸的精华液，清洁肌肤促进角质代谢，减少肌废物也是非常必要的!

眼睛经过一整天的高强度工作，已经很累了，在保养肌肤的时候千万不能忽略它，可以涂抹上保湿舒缓的眼霜减轻眼部的压力，如果搭配使用眼部温感罩，效果会更好哦!

加班后的第二天醒来后，冲一个热水澡是非常必要的!另外，最好在刚洗完澡，毛孔完全打开的时候，敷一片美白保湿面膜，能带来一天的好气色!

按摩淋巴1分钟促进肌肤循环力，工作压力大、睡眠不足，都容易使体内代谢力降低!藉由淋巴按摩为肌肤排毒、舒压，还能免于隔日的水肿。利用手掌或手指的轻柔力道按压肌肤表面1分鐘，能够改善淋巴及血液循环的作用。