全身美白神器 日常美白小窍门

白皙的肌肤向来就是女孩子们梦寐以求的，但是现在我们身处的环境大气污染非常严重，加上我们所摄入的食物含有农药，化肥等有害物质，再加上我们生活工作压力的加大等等，这些都使得我们拥有白皙的肌肤成为了一种可遇不可求的梦想。

每个人的肤质不一样，所以如果皮肤本身就不是白皙的那种那要想素颜成为白皙皮肤一族还是有些困难的，今天，小编高级化妆师小伟老师就跟大家分享下三种让皮肤变得白皙的方法。

第一种，水果美白法。

其实在我们身边有很多水果具有非常好的美白效果，下面就给大家罗列一些水果及他们的功用，爱美丽的MM们可以有针对性的食用这些水果，相信不久你就可以拥有一张白皙的脸庞了。

具有润泽美肤效果的水果：木瓜，芒果，苹果，柠檬，奇异果，草莓，番石榴。

具有净化皮肤美白皮肤效果的水果：樱桃，苹果，酪梨，柠檬，荔枝。

具有排毒清肠道功效的水果：苹果，香蕉，凤梨。

具有促进新陈代谢功能的水果：葡萄，柠檬，凤梨，苹果，葡萄柚，橘子，奇异果。

具有净化皮肤保持皮肤水油平衡功效的水果：樱桃，酪梨，草莓，柠檬，葡萄。

第二种,蔬菜美白法。

如果觉得水果美白效果还不够的话那在平常一日三餐时可以尝试使用下面的一些方法来达到不化妆美白的效果。

1，马铃薯美白法：将马铃薯去皮，捣烂成稀糊状，滤去水分，加入一些优质小麦粉，然后当做面膜敷在脸上，半个小时左右用清水洗净，这样对皮肤黑色素有较好的去除作用，而且对于有黑眼圈的女孩子更是适用，在调制过程中加入奶粉效果更佳。

2，番茄美白法：将一个番茄捣烂，将汁液涂抹于脸上，20分钟左右洗净，每日做两到三次可使得肌肤变白，对于脸上有雀斑的女孩子非常有用。

3，白菜美白法：将新鲜的白菜切成片状，贴在脸上，可以达到黑皮肤变白的功效。

第三种，食物美白法。

生活中还有很多食物也本身具有美白功效，化妆师小伟老师告诉大家以下五种美白方法。

1，取枸杞120克，要新鲜的，加入到60克左右的水中，然后熬茶饮用，可以达到美白功效。

2，取冬瓜籽5克，橘子皮6克，桃花12克，另外加一点面粉，将这些材料混合在一起研成碎末，饭后用米汤调服，一天三次，连续喝几个月之后，你的肌肤将可以变得白皙光滑，宛如新生。

3， 取西瓜子50克，桂花200克，橘子皮100克混合研磨饭后用米汤送服，一日三次，每次一勺，服用一个月之后皮肤将明显变白。

4，在蛋清里面加入少量的面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂抹于脸上，半个小时之后洗净，假以时日可使得皮肤细腻光滑。

5，牛奶可以使得皮肤白嫩细腻，用面膜纸浸泡在牛奶中，湿透之后敷在面部，半个小时之后洗净，每日一次可以让皮肤变得嫩白光滑，如果皮肤被太阳暴晒之后出现红斑，可将牛奶涂抹在被晒的部位，再用柠檬敷面，一周之后斑点将变小，然后将捣烂的黄瓜加入葛粉和蜂蜜涂抹几次，可以达到祛斑美白之功效。