夏天吃什么降火

夏天吃什么降火?夏天来了，人的火气都是比较旺的，那么夏天吃什么降火呢？

水果能清火 西瓜、梨　甘寒，能清热降火，润肺化痰。 橄榄　甘酸平和，清热利咽，解毒。 杨桃　能生津止喝，祛风热，利尿。 苹果　能生津止渴。 葡萄　清血热，利尿。 菠萝　能清暑热，利尿。 柿子　能清热生津，润肺止渴。 楷杷　清肺止咳。 李子　能清肝火，利尿生津

另外，下面这些东西也是夏天降火的好东西。

绿豆粥 苦瓜 薄荷 柠 檬 芥兰 甘蓝 芦荟