学会洗发 健康头发的基础

想要拥有好的发质，就要先学会从基础的洗发学起。今天小编教大家最基础的洗发方法，让你轻松拥有好发质，即使染烫也能降低对发质的伤害。一起来看看吧！

头皮梳理或按摩

申通的血液循环能预防脱发，并能向头皮供给充分的营养和氧气，从而防止老化。梳理头发时，应从脖子梳向前额，而且要选用粗梳齿的按摩梳或牛角制造的刮痧用具等，这样既能增强头发润泽，还有不错的按摩效果。

初洗

先用微温的水（32℃）冲洗头发。因为用水冲洗除去了头发上沾着的脏物，不用多少洗发水也能出现丰富的泡沫。

洗发

很多人都用过量的洗发水，可是并不是泡沫丰富，就洗得干净。只用取一元硬币大小的量均匀地涂抹在头皮上就可以了。头皮上有足够的水，才能揉出大量的泡沫，这样洗得也更干净。所以每次抹完洗发水后，再沾上一些水，会是一个不错的方法。

起泡沫

比起使用过多的洗发水，用手柔和地按摩头皮，揉出丰富的泡泡更重要。利用2~3分钟的时间，边揉

出丰富的泡沫边对头皮进行柔和按摩是最好的方法。

冲洗干净

用微温水冲洗干净，以免头发上残留洗发水。

涂护发素

护发素等护发产品应避免接触头皮，因为其成分中含有的硅脂粒子有可能会堵住头皮，可能引起头屑或其他皮肤疾病等。

毛巾擦干

一般人们用毛巾擦拭头发时，都是用力搓。鱼鳞状的表皮层受不了那么强烈的，湿润的表皮层处于膨胀状态，越用力搓越毛糙，所以造成不要用力搓，应用毛巾温柔地擦向发尾，并轻轻拍干。

涂护发精华液

根据发型的不同使用的发型产品也各不相同，如同洗完脸涂抹护肤用品一样，也应养成为湿润的头发涂抹护发精华液的习惯。取少量产品以发尾为主涂抹即可。

吹干

利用吹风机或电风扇吹干头皮上的水分，这对头皮健康非常有利。若将吹风机的热量集中在发尾等固定部位，头发易受损；若调整适宜的风向自然吹干，有助于头皮健康，而且还能预防头皮潮湿而产生头皮屑。