怎样做头皮护理 减少脱发与头屑困扰
来源：发型屋 2.86W
酷热的太阳，成为了头屑增加和脱发的根源。紫外线刺激头皮，弱化毛根，加速头皮老化。头皮护理在这个时侯尤为重要，汗水过量分泌，湿度为头屑滋生营造了最佳环境。由此带来的头屑严重和毛发脱落，成为了不少人心中的一大困扰，要怎样做头皮护理。
头皮最重要的，莫过于清洁了。先用洗发水，从头皮内部开始彻底清洁，再让头发自然柔软风干。皮脂分泌过多导致头皮敏感时，必须慎选洗发水。但为了清洁头发和护理头皮，选用含有大量化学品的洗发水，效果只会适得其反。
做好头皮护理 减少脱发与头屑困扰
头皮护理第二步：头皮按摩
好的洗发水，配合恰当的头皮按摩，有助维持结实的头皮。头皮按摩有助头皮内的血液循环，排出废弃物，在头皮护理和脱发预防上有显著效果。
额外抽时间做头皮按摩很费时间的话，不妨边洗头边按摩。可以直接用手指按摩，或选取专用的按摩工具。不过要注意，力度太大的话，会对皮脂腺造成刺激。因此，要注意轻按轻压。做好头皮护理，减少脱发与头屑。
