掉头发很严重可以用食疗

掉头发很严重，如果没有造成斑秃、谢顶等情况，可以尝试使用食疗方法改善：

1、何首乌煲鸡蛋

何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。

2、羊骨粥

羊胫骨1～2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100～150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

3、生发黑豆汤

芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮约半小时后，连汤渣同食。每日1次，连服60天。本品可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

掉头发很严重怎么办，现在知道了吧?需要提醒的是，当出现掉头发很严重的情况，应及时谨慎处理，千万不可大意，否则可能因延误时机，造成病理性严重脱发，到时治疗起来会更困难。