治疗斑秃最好的办法,斑秃的吃什么好

治疗斑秃最好的办法,来看看斑秃的吃什么好　　　　方一 侧柏桑椹膏　　　　侧柏叶50克，桑椹200克，蜂蜜50克　　　　用法：水煎侧柏叶20分钟后去渣，再纳入桑椹，文火煎煮半小时后去渣，加蜂蜜成膏。　　　　功效：清热生津，祛风生发　　　　主治：斑秃属血热生风型，伴有头晕目眩，口干者。　　　　方二 菊花旱莲饮　　　　黄菊花10克，旱莲草5克　　　　用法：煎汤代茶，频饮　　　　功效：清热凉血　　　　主治：同上　　　　方三 芝麻米粥　　　　芝麻粉20克，梗米50克，白糖适量　　　　用法：梗米加清水500毫升，白糖适量，煮为稀粥，取芝麻粉，慢慢调匀于粥内，烧至锅中微滚即停火，盖紧闷3分钟后即可食，每晨起空腹服及晚餐温热服食。　　功效：补肝肾，益脾胃，润肠　　　　主治：肝肾精血不足，头晕目眩，头发早白，腰膝酸痛，肠燥便秘，皮肤干燥。　　　　附注：现代研究本品含有60%的脂肪油及蛋白质、叶酸、糖类及脂溶性维生素A，维生素E，维生素D等，然后，芝麻的较多中脂肪中，大部分为不饱和脂肪酸，对婴幼儿的生长和老年人的健康有重要意义。　　　　方四 何首乌粥　　首乌粉30克，粳米50克，红枣2枚，白糖适量　　　　用法：粳米、红枣、白糖适量，加水500毫升，放入沙锅内，先煮成稀粥，然后和人首乌粉，轻轻搅匀，用文火烧至数滚，见粥汤稠粘停火。盖紧焖5分钟即可。每天早晚餐温热顿服。　　　　功效：补肝肾，益精血，健脾胃，乌须发　　　　主治：肝肾不足，经血亏虚，心悸失眠，头晕耳鸣，发须早白。　　　　附注：首乌合蒽酮类、卵磷脂、淀粉、粗脂肪等物质。药理实验证明，具有强心、降脂降压的作用，防止胆固醇在肝内沉积，缓解动脉粥样硬化的形成，故常用来防止高血压等心血管系统疾病。　　　　方五 桑椹米粥　　　　新鲜桑椹30克，糯米50克，冰糖适量　　　　用法：先将桑椹浸泡片刻（若干果每次20克即可），去掉长柄，加入糯米，冰糖适量，置砂锅内加水400毫升。用文火烧至微滚到沸腾，以粥粘稠为度。每日晨起空服，温热顿服。　　　　功效：补肝益肾，滋阴补血，润肠明目。　　　　主治：阴血不足，头晕目眩，失眠耳鸣，视力减退，目昏，须发早白，斑秃早现。　　附注：桑椹含葡萄糖，果糖，鞣酸，苹果酸以及微生物B1，维生素D2，维生素C和胡萝卜素。药理实验证明，桑椹在胃中能补胃液的缺乏，以增强胃的消化力；人肠能刺激粘膜，使肠液分泌增加，并帮助肠的蠕动。　　　　方六 核桃芝麻饼　　　　核桃仁50克，黑芝麻20克，面粉500克　　　　用法：将核桃仁轧碎，与芝麻相合，烙饼撒于表面，烙熟即可。　　　　功效：滋养精血。　　　　主治：斑秃属精血不足型，伴眩晕耳鸣，肢软无力者。　　　　方七 黄精酒　　　　黄精、苍术各2000克，枸杞根、柏叶各2500克，天门冬1500克，曲5000克，糯米百斤。　　　　用法：先将黄精等煮汁百斤，和曲、糯米如常法酿酒。每次饮1小盅。亦可永黄精十分之一量，浸泡在10斤白酒中，封固7天后饮之。每次饮1小盅，常饮此酒。　　　　功效：益脾祛湿，乌发，润血燥。　　　　主治：气虚湿阻而复见阴虚血燥之症。症见形盛面肢浮胀，发枯变白，肌肤干燥易痒者。　　　　方八 菠菜粥　　　　白米50克，菠菜适量（洗净切断）　　　　用法：如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮烂即可。晨起做早餐食之。　　　　功效：益血气，清热润便。　　　　主治：凡因血虚生燥热而引起的口干、便燥等症，即可辅食此粥。　　　　附注：近代研究菠菜，认为有生血作用，故对血虚的患者，多主张常食此菜。　　　　方九 栗子桂圆粥　　　　栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，米50克，白糖适量　　　　用法：将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将成放个桂圆肉，食时加入白糖少许。可做早餐食之，或不拘时食用。　　功效：补心肾，溢腰膝。　　　　主治：心肾精血不足而引起的心悸、失眠、腰膝酸软，斑秃早现者。