苦瓜苹果减肥法

苦瓜苹果减肥法，利用苦瓜和苹果就可以轻松减肥，来看看如何操作吧。

苦瓜苹果减肥法第一步，需要准备的材料就两样：苦瓜一条，碳酸苹果汁一瓶。然后，把苦瓜削成薄片状，放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄，这样苦瓜才不会苦。　　苦瓜苹果减肥法第二步，把碳酸苹果汁一口气倒进容器里，窍门是一定要快。　　苦瓜苹果减肥方法第三步是用最快的速度给容器包上保鲜膜，窍门是不能让饮料的气儿跑光。　　苦瓜苹果减肥法第四步，是将饮料放入冰箱里冰镇，随时喝随时