有关食谱的美发指南
原料:龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。制作:1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细。洗净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成...
冬季来了,美发是很重要的,而一个好的冬季美发食谱对美发又将取得很好的效果.下面给大家来提供些不错的冬季美发食谱,朋友们都来学习下吧.黑豆柠檬片用黑豆50克,柠檬5片。把黑豆煮熟软,加入柠檬片,即成。用法是每日或隔日...
油性皮肤吃海带可以改善油脂分泌海带是一种碱性食品,经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素,而且可减少脂肪在体内的积存。海带粳米粥材料:新鲜海带50克、粳米150克、绿豆50克、红糖5克做法:1.将海带洗净,切成...
胶原蛋白不仅具有美容功效,人体的骨骼和肌肉也靠它支撑,因此身体内胶原蛋白足够与否非常重要。体内如果含有丰富的胶原蛋白,不仅肌肤丰润、骨骼健壮,连头发都能长得更光亮、强韧。一些含胶质的食物,如牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、...
在众多的减肥餐中,薏米绝对可以算是首选的健康减肥食品!薏米是常用的中药,又是我们常吃的食物,性味甘淡微寒,有利于消水肿,可以让你的身材收紧一圈。下面,就教你用薏米煲汤或做成各种小品,这3款营养减肥食谱不仅美味可口,还能...
头发是一身视角的重点,想要从头美到脚,一头飘逸乌黑的秀发功不可没。然而,干燥、枯黄、开叉、脱发等头发问题却一直困扰着你?小编推荐几种护发食物,让你吃出健康好秀发。连天王刘德华都说他的梦中情人必须有一头乌黑靓丽的...
护发只做表面功夫是远远不够的,由内而外的在饮食上进行调理才能真正的强韧发质,一些可以给头发带来充足的营养,促进头皮血液循环的食物会能很快的提升头发的发质,进而一些脱发断发分叉的问题也就迎刃而解。紫甘蓝紫甘蓝还...
U脸变V脸是很多爱美女性的终极梦想。先天没有精致V脸,并不表示你就与美丽无缘。后天借助瘦脸针或是改脸型都可以轻松拥有精致美人脸。今天就给大家推荐4款瘦脸食谱,让你享美味同时轻松瘦脸。瘦脸食谱一、胡萝卜苹果汁材...
俗话说“一白遮百丑”,谁都想要白皙透亮的肌肤,可皮肤总是喑哑暗黄,用了多种护肤品,却依然改变不了暗黄的肤色。那么想要美白怎么呢?最健康的方法就是饮食调理,女性增白,应多一些能益气养阴、健脾育肾的天然物品,也可以多补充...
体内毒素积压、内分泌失调,痘痘、痤疮说来就来。你需要给身体来一次排毒降火的大扫除工作。排毒降火祛痘食谱来帮你。1、绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要...
相信很多人都知道,饮食调理可以帮助人体排毒,那么怎么吃才能起到排毒养颜的功效呢?今天小编就为大家带来最全排毒养颜食谱,下面马上来看看吧!【水果排毒】1、橙子橙子可以减肥,它是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为柳橙、...
严格控制饮食是黛米•摩尔多年来保持年轻身材的关键。生活中,她严格执行一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。以下是一位印度名医为她量身定制的独家青春食谱。这种饮食方法的关键是:只进食营养价值高的天然有机食品。除鱼...
治疗脱发食谱有很多,下面给脱发的朋友提供几个比较有效的脱发食谱,希望能对你有所帮助。脱发食谱一黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的...
彩虹里小编推荐:女性养颜抗衰佳品5款蜂蜜蔬菜汁绿豆芽中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣,有清热解毒、明目退翳之功。推荐食...
美白不仅仅是肌肤美的代表更是健康肌肤的必修课程,如何修好美白健康肌肤同是一年四季健康肌肤的追求,当然更重要的是不同肤质的美白修炼课程尽有不同,所以找对不同肤质的课程进行修炼才是正道。美白是女性们最重视的保养...
基础保养也能醇润丰厚补血美颜粥:调经补血,活血行气川芎3g、当归6g、红花2g、黄芪4g、粳米100g、鸡汤适量。将米淘净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片后装入小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。浓稠时加葱花、精盐、...
皮肤暗黄吃什么调理?女性脸色暗黄多是因为气血两虚所导致,所以需要食用益气活血的食物、药物调理身体,不过不宜大补,否则效果适得其反。除了平时多喝水外,像豆类、蛋奶类等都是不错的选择,一起和本站小编了解一下皮肤暗黄吃...
今天,为大家带来女人抗衰老养颜食谱大放送。对于25岁之后的女人来说,抗衰老、抗氧化是养生的头等大事。下面介绍的这几种食物,可谓超级营养库。丰富的维生素含量及微量元素,不仅帮你抵抗衰老,还能防癌抗病。快随本站小编一...
女人之所以一过25岁就皮肤就开始老化,是因为胶原蛋白不断流失。适量食用富含胶原蛋白的食物有利于养颜和健骨,以下10种胶原蛋白食物,女人必吃。10种胶原蛋白食物1、猪皮中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功...
夏季排毒食谱,夏季排毒是很重要的,而要成功排毒,知道一些夏季排毒食谱就显得极其关键了。下面来看看一些不错的排毒食谱。黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为...
几串葡萄能让皮肤更细腻,一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的“人体修复食谱”指出,某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。改善皮肤细纹:葡萄。细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧...
下面给大家介绍的是脱发食疗方法和民间治疗脱发食谱.脱发的朋友可要来认真学习下.法一:黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它...
白发变黑发食谱有用吗?需要吃药吗?如果患者的白头发属于肝肾虚损、精气不足等原因造成的,可能最好还是喝点中药调理一下比较好,同时患者还需要注意控制自己的情绪,避免肝火过旺,还要注意预防血液不循环,可以适当按摩一下!...
1、鲑鱼(大马哈鱼)因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素,同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏,导致干涸的头皮,给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?请在...
排毒养颜食谱可是好东西,不但可以排毒,还可以美白养颜,下面给大家介绍一下水果类排毒养颜食谱和水果类排毒养颜食谱。蔬菜类排毒养颜食谱苦瓜《本草纲目》中说苦瓜除邪热,解劳乏,清心明日。苦瓜能增加免疫细胞的活性,清除体...
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