头发护理怎么做 头发最忌讳的6件事

现代女性为了追求时尚，都会比较频繁的折腾自己的头发，三天两头的烫发、染发等，会导致头发干枯、分叉、脱发，头发暗淡无光，早早的就陷入脱发的困扰中。如果要问小编什么样的头发是健康活力的，想了想，也只有郭碧婷了。

那么怎样才能拥有像郭碧婷一样完美的秀发呢。小编今天给大家总结了6个头发最忌讳的事，快看看你自己中了哪几件。

第一件：频繁烫发

烫发对头发的伤害性，相信不用小编给大家细说，Tony老师给你使用的药水中含有大量的碱性成分和氧化剂，频繁使用药水会导致头发表层被破坏，头发内部结构失去了保护。从而，时间久了头发变得容易黄、失去光泽，易断等。那多久能够做一次烫发呢？一般建议至少3个月时间。

第二件：频繁染发

染发剂的成分主要是苯二胺，是一种致敏剂，使用的时候会导致头部过敏，甚至是接触性皮炎。相信很多人在染发后都会出现皮肤发红、发痒、出红疹、头皮屑增多的现象，这时候就需要注意，你使用的染发剂可能不是很正规，而头皮直接与染发剂接触，毒素可能就会由头部渗入到体内，长期使用会导致肝肾存在隐形风险。所以尽量不要染发，就算真的要染，也要挑选正规的染发剂，并且避免染发剂与头皮直接接触。

第三件：用热水洗头

很多人洗头觉得越热额水洗头越好，可以将汗水冲刷得更干净。实际上太热的水冲到头皮上，不仅会伤害毛囊，还会将头皮表面上得油脂带走，从而导致头皮干燥，易生出头皮屑。另外，热水洗头还会刺激油性发质头皮分泌出得油脂，产生得头皮屑。那么最适宜洗头得水温应该在多少呢？40℃左右比较合适，不容易刺激头皮。

第四件：护发素冲洗不干净

现在的女生洗头一般都喜欢先用洗发水，再用护发素，但实际上产品用得越多，再加上冲洗不干净，很可能会导致护发素残留在头上，从而导致头发粘腻，容易沾灰尘，久而久之就会堵塞毛囊。所以，建议涂抹护发素的时候避开头皮，只涂抹发梢的位置就可以了。

第五件：长时间使用同一款洗发水

市面上大部分洗发水都具有去脂抑菌的功效，长时间的使用同一款洗发水，会导致头皮对其产生抵抗性，所以功效也就没有任何作用了。妹子们在使用洗发水时，建议可以经常更换洗发水，或者家里备两款洗发水，交替使用。除此之外，洗头时不要直接把洗发水抹在头上，可以倒在手上，打出泡沫后再使用。

第六件：用指甲挠头皮

很多人在头皮发痒的时候，喜欢用指甲挠头皮，还有些人喜欢洗头时，用指甲抓头皮，实际上这些操作都是错误的。我们的头皮非常脆弱，用指甲去挠头皮，很容易伤害头皮。首先，平时注意不要用指甲去挠头，真的痒到受不了可以去洗头。洗头时用指腹，轻轻的按摩头皮，可采用画圈的方式进行清洗。

这6点平时一定要注意，才能保证头发的健康，让你拥有一头完美的秀发。最后给大家安利洗头发的正确步骤：第一步打湿头发，增加头发水分；第二步用手掌加水揉搓洗发水，再涂抹到头发上，防止碱性物质残留在头皮上；第三步按摩头发5~8分钟，注意不要只洗头发，还要用指腹轻柔的按摩头皮；第四步涂抹护发素，增加头发的柔顺，减少掉发。第五步冲洗干净。

好了，今天的分享就到这里，喜欢我的小伙伴可以点击，我会每天分享新的时尚资讯给大家，爱你们哦！